Kami mengimbau sebagian besar pecinta teh untuk minum teh dengan lebih sehat sambil menikmati pengalaman indah yang diberikan teh kepada kita!
Hindari teh kental
Teh kental mengandung banyak kafein yang mengiritasi, teofilin, dll. Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan insomnia, sakit kepala, tinitus, ketidaknyamanan jantung, dan kerusakan perut.
Hindari minum teh berjamur
Ada berbagai mikotoksin dalam teh berjamur, yang dapat secara serius mempengaruhi keterampilan visceral tubuh manusia dan menyebabkan kerusakan besar pada tubuh.
Hindari minum teh dalam waktu lama
Semua jenis teh tidak boleh direndam dalam air terlalu lama. Karena konsentrasi sup teh setelah lama berendam terlalu tinggi, atau beberapa zat yang tidak mudah larut dalam air juga akan tercuci keluar, yang akan berdampak buruk bagi tubuh. Oleh karena itu, meskipun itu adalah teh terbaik, yang terbaik adalah meminumnya segera saat menyeduh teh, dan sup teh harus dipisahkan dari daun teh.
Hindari teh semalaman
Daun teh yang diseduh cenderung berkembang biak dan memperbanyak bakteri dalam jumlah besar setelah dibiarkan dalam waktu lama. Seperti halnya makanan basi, akan menyebabkan iritasi pada lambung dan menyebabkan peradangan.
Jangan minum teh yang dibakar
Nutrisi teh tersebut sendiri telah hilang, dan mungkin juga menghasilkan karsinogen. Baik dari segi rasa minumnya maupun dari segi kesehatannya, sebaiknya hindari minum teh gosong, tapi bisa menyebar di tempat yang lembap, dan berguna untuk menghilangkan kelembapan.
Jangan minum teh beraroma
Bau teh sangat kuat, dan mudah menyerap bau aneh di lingkungan dengan bau aneh. Teh seperti itu sendiri memiliki sedikit nilai pinyin, terutama setelah menyerap bau beracun, seperti Qiqi, kapur barus, jumlah kulkas, dll. Minum jangka panjang akan mempengaruhi saluran pernapasan. Cedera, dan beberapa reaksi alergi pada tubuh.
Hindari teh dingin
Teh sebaiknya diminum hangat-hangat, teh dingin memiliki kelemahan dalam menahan dingin dan mengumpulkan dahak. Minum jangka panjang akan mengurangi kekebalan gastrointestinal dan merangsang gejala dingin-lembab.
Jangan minum teh panas
Teh yang terlalu panas sangat mengiritasi mulut, tenggorokan, kerongkongan dan perut, dan teh umumnya diseduh dengan air bersuhu tinggi. Menurut penelitian asing, jika minumannya lebih dari 62 derajat Celcius, lebih mungkin merusak dinding perut. , dan kemudian menyebabkan gejala penyakit lambung, dan bahkan dapat menyebabkan terjadinya kanker dasar mulut.
Hindari minum teh saat perut kosong
Minum teh saat perut kosong akan mempengaruhi paru-paru, merangsang limpa dan lambung, kemudian menyebabkan hilangnya nafsu makan dan gangguan pencernaan. Terutama bagi orang yang tidak sering minum teh, jika minum teh terlalu banyak atau terlalu kuat saat perut kosong, mudah menyebabkan jantung berdebar, pusing, kelemahan tangan dan kaki, kesurupan dan gejala buruk lainnya.